Miriane Willers
1.Ame-se, acima de todos, mas em comunhão com o Criador, e assim será possível amar as pessoas com suas peculiaridades, defeitos, irritações, virtudes e quando parecer impossível, q.s.f.! E prefira a solidão;
2.Não sucumba à agitação, que leva ao esgotamento físico, mental, afetivo;
3.Estabeleça limites e prioridades, reservando fatias de tempo para si, para brincar com os cachorros, para passear sem destino, para observar o fogo na lareira, para preparar uma salada ou um delicioso pudim – adeus dieta!
4.Não faça da rotina um hábito. A mesmice é entediante. Mas, não se descuide das suas tarefas e organização da sua vida e dos seus sentimentos;
5.Seja imprevisível, desafie o seu cérebro para afugentar o fantasma da demência;
6.Cuide das amizades, mantenha-as por perto, nos dias ensolarados e nos chuvosos; no medo e na vitória; no brinde e no choro; na festa e na dor... Não importa se você tem um, dois, dez, ou mais amigos verdadeiros. O que interessa é que sejam de verdade, sinceros; de carne, sorriso, pele e coração. Não conta a camaradagem, o compadrio, o coleguismo, os conhecidos virtuais;
7.Não se descuide do horário para dormir, acordar, alimentar-se, trabalhar... para que o corpo funcione bem. Mas, se permita também, de vez em quando, quebrar o rigor da agenda. Acorde sem pressa, ouça música, se espreguiçe como os gatos. Sinta o cheiro do café sendo coado na cozinha, tome um banho demorado, enquanto versos dancem na sua cabeça. Permita-se viver, sentir o sabor do dia como pitanga colhida em dia de chuva;
8.Não seja escravo do relógio, da moeda, do fazer, do consumo, da aparência, da superficialidade, das comparações;
9.Não se acomode. Seja praticante da criatividade. Crie; ative seus sentimentos; pinte novos amanhãs; cante; dance; invente-se; descubra-se; quebre limites; desacomode o coração. Lembre-se que também se morre de tédio e por engasgamento, pelas palavras não ditas...
10.Seja feliz, absurdamente feliz, superando saudades feridas, memórias engavetadas, amores recolhidos e promessas não cumpridas. Recomece todo dia, combatendo a monotonia, com a graça da menina, ensaiando os primeiros passos de balé.
(Crônica publicada no livro “Apesar de nós”, Santa Sede – Crônicas de Botequim - 2024).
